よくあるご質問

最初に深いリラックス状態になり、意識を集中させます。そこから「変性意識状態」と考えられる催眠状態で、無意識の心にアクセスし、過去のトラウマや、現在抱えている不安・ストレスなどの心理的な問題を探求し、問題の低減・解決策を見つけるセラピーです。
今のご自身の価値観を変化させたいときにもオススメです。

簡単に言うと「ゾーンに入っている状態」です。催眠などによって非常にリラックスした状態も心理学では「変性意識状態」の一種と言われています。
スポーツに熱中している時・映画やテレビを観ながら感情移入している時・本を読みながら没入している時・電車の中でうたた寝、瞑想中、意外と私たちは一日に何度も、自然に催眠状態に入っているのです。

目に見えないもの・聞きなれないもの・だから怪しく感じる方もいらっしゃると思います。

• 宗教は一切関係ありません。
  「この壺を買えば！」などもありません。「前世療法」は米国の精神科医であるブライアン・Ｌ・ワイス博士が提唱した、ヒプノセラピーで用いられる療法の一種です。
• 催眠術ショーのように操られる事は一切ありません。
  催眠術（催眠ショー）と、催眠状態は全く別のものです。上記でも記載しているように、意識があり、ご自身で物事を判断できる状態です。
  セラピストが提案したものを受け入れる・拒む、ということもご自身の判断でできますのでご安心ください。
  また、セラピストは催眠状態のクライアント様と会話をする必要があるので不必要に深い催眠への誘導はいたしません。

健康な方であれば、催眠に入る事は可能です。
催眠状態のレベルに個人差はありますが、基本的に催眠状態に入る事は可能と考えられています。催眠状態に入っても意識がはっきりしているので、最初は催眠状態に入っている事を信じられない人も多いくらいです。
ただし、絶対に催眠に入りたくないと思っている方は、顕在意識のブロックが入る為、催眠に入る事は出来ません。

催眠から抜けられなくなる事はありません。
セッション終了時に「覚醒誘導」というステップを踏みます。どなたでも気持ちよく催眠から覚醒出来ますので、ご安心ください。

人により様々です。

• 見えるタイプの方
  映像・静止画・マンガ・文字だけ
• 感じるタイプの方
  真っ暗（白）で何も見えないけど「こんな気がする…」と思えたり。温度や肌触り、匂い、聞こえる気がする、など見えない場合でも、感じている感覚から糸を手繰る（たぐる）ように、今回の意図を探っていきます。

また、同じクライアント様でも回数を重ねるにつれ、見えやすく・感じやすくなる方もいらっしゃいます。

• 精神科・診療内科に通院中の方、現在お薬を服用中の方は、主治医の許可がない限りは施療をお受けできません。または通院されていなくとも、こちらがお受けすべきでないと判断した場合も同様です。
  セッション中にマイナスな感情が出てきた際、マイナスの要素が増幅してしまう可能性があるからです。
  セラピストが上記の症状を知らないままセッションを行ってしまうと、”禁忌”という症状悪化を引き起こしてしまう場合があります。
  人間ですから誰しも苦しさなどの感情を持ち合わせていると思いますが、ある程度の心のゆとりがある時を選んでお申し込みください。
• 妊娠中・妊娠の可能性のある方
  ヒプノセラピーは安心・安全な療法ですが　お腹の赤ちゃんのためにも万全を期しております。ご了承ください。
  CANVASではお受けできませんが「マタニティーヒプノ」等をお取り扱いのセラピストは、妊婦さま向けのセッションが可能です。
  セラピストにご相談・ご納得した上で安心してセッションをお受けください。
• ヒプノセラピーを受けたくないと思っている方
  ご本人が受けたいと思っていることがセラピーの大前提になります。セラピストは道案内役ですので、ご本人が「自分が見に行くんだ」という意思が必要です。無理矢理受けさせようとしても無意味な時間になってしまいます。

ヒプノセラピー後は車等の運転を控え、公共交通機関をご利用ください。

Access Consciousnessと呼ばれる「ツールとテクニックのセット」の一部です。
アクセスバーズは「脳の断捨離」と言われています。脳にある32ヶ所のポイント（バーズと呼ばれる）に優しく触れることで、疲れた脳を癒し、ストレスを解放します。
心地よいリラクゼーションだけではなく、意識を拡大する手法です。（押したり揉んだりはしません）

その32ヶ所のポイントには、お金・身体・老化・喜怒哀楽などの情報がインプットされており、優しく触れることで、無意識にある思い込みやネガティブな感情、不要なこだわりを解放し、新しい情報や捉え方を受け取るスペースをつくります。

創設者は「最低でもマッサージを受けてリラックスしたような気分。最高なら…あなたの人生が変わるかもね！」とおっしゃっています。
アクセスバーズは不要な感情や思い込み・信念・制限などを解放する施術ですので、ストレスの軽減、クリエイティビティの向上、不安やうつ症状の緩和など、さまざまな効果が効果が期待されています。
効果を期待せず、安心して委ねるとより効果を実感できると思います。

• 頭がスッキリする
• ネガティブな思考や感情が減る
• こだわりが減って「まぁいいか」と流せるようになる
• 必要なものとそうでないものがわかるようになる
• 頭の中が整理整頓される感じ
• 自分の心の声が聞けるようになる
• 引き寄せやシンクロが起こりやすくなる
• リラックスできるおかげで睡眠の質が良くなる

仰向けになっていただきますので、リラックスできる服・シワになりにくい服をおすすめします。

小さいお子さんから妊婦さん、ご年配の方まで、あらゆる年齢層やバックグラウンドの人に適しています。
当店は小学生から受けられます。ストレスや生活の調整が必要な方、クリエイティビティを向上させたい方などに利用されています。
また、体に何らかの病やトラブルを抱えている方、ストレスが溜まりやすい受験生にもオススメです。

特に決まりはありません。
週1・月1・2ヶ月に1回など、自分が受けたいと思うタイミングがベストです。
早く解放されたい方は週1が良いかと思いますが、心と身体のメンテナンスとして月１受けていただくと変化を感じやすくなると思います。